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2025年05月15日
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人老了,腿腳軟無力,走不動路?用黑豆搭配它一起吃,打通腿部經絡、增強骨密度,100歲健步如飛
2024-09-04
利靜燕
650
高血壓、高血脂的老人有福了!晚上把主食換成它,效果比洋蔥還好100倍,沖走血管所有斑塊和血栓,遠離中風癱瘓!
2024-09-04
利靜燕
2K
落枕怎麼辦?先不要吃鬆弛劑!簡單一動作緩解落枕
2024-09-04
沈永誠
777
每周吃一次大腦慢慢萎縮,這種食物你還在吃嗎?
2024-09-04
沈永誠
225
經常腰疼肩膀酸? 每天堅持做這兩個動作,腰好腿好肩膀輕鬆
2024-09-04
小胖子
402
美國研究20年終於查出!它比鹽和糖要命60倍,癌症、糖尿病都是它害的,很多人卻天天都在吃,幸好今天知道了!
2024-09-03
利靜燕
602
入睡前胡思亂想? 手把手教你3個動作,讓你睡前心情放鬆睡得香
2024-09-03
小胖子
592
它是血管堵塞的罪魁禍首,吃1次能長10個血栓!可惜99%的老人都不知道!還是有人天天吃
2024-09-03
利靜燕
2K
發炎才是癌症元兇,這最消炎的菜千萬不要錯過!消除身體里的炎症,根除身體里的癌症土壤
2024-09-03
利靜燕
1K
手臂上這條線,竟是天然強心藥!每天拍打80下,比吃10年人參還補,讓你的心臟至少多跳30年!
2024-09-03
利靜燕
2K
手臂上這條線,竟是天然強心藥!每天拍打80下,比吃10年人參還補,讓你的心臟至少多跳30年!
2024-09-03
利靜燕
116
喜歡吃水果的人注意了!世衛組織發出警告:家裡最毒的5中水果,傷肝爛腎毀大腦,再不看就來不及了!
2024-09-03
利靜燕
763
諾貝爾化學獎候選人大推!防癌首選蔬菜湯
2024-09-02
洪翠蝶
580
還在為減肥煩惱? 古法減脂操更適合你,疏通全身經絡同時實現瘦腿瘦肚瘦全身
2024-09-02
小胖子
28
擺脫致命高血壓!只要簡單一個動作!家裡有長輩的一定要看
2024-09-02
沈永誠
1K
記憶力消退忘性大? 每天做10分鐘「金雞獨立」,調節全身氣血、預防老年痴呆
2024-09-01
小胖子
151
老年痴呆真的有救了!鍾南山研究35年發現:只要多吃這4種水果,大腦90歲還很靈活,一輩子都不會得老年痴呆!
2024-08-31
宋青玉
6K
早上起床先刷牙還是先喝水呢?90%的人都不知道兩者之間對身體的影響
2024-08-31
沈永誠
713
上了年紀肌肉流失快怎麼辦?醫生提醒:2樣東西必須吃,2件事做得越早效果越好!中老年人必看!
2024-08-31
宋青玉
7K
晚上入睡困難? 試試在睡前調息凝神,80歲也能有一夜好眠
2024-08-30
小胖子
1K
一旦肝功能不佳,首先「這2個區域」就會散發異味,不重視的人已經踏入死亡的邊緣了。
2024-08-30
盛鳴露
951
血液黏稠如粥,45歲男子因長期食用一道家常菜,深夜遭遇腦梗而離世,醫生深感惋惜:許多人每天都在吃
2024-08-30
盛鳴露
15K
夜裡睡不好失眠? 4個管道幫你整理好了,總有一個能讓你擺脫失眠、一夜好夢
2024-08-29
小胖子
91
聽力不好耳朵背? 教你如何揉耳道,讓腎氣暢通緩解耳鳴
2024-08-28
小胖子
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