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2025年05月12日
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肩頸酸痛,多的是你不知道的事!|功操大全
2024-10-23
洪翠蝶
2K
4分鐘肩膀筋膜放鬆
2024-10-23
洪翠蝶
744
肩頸酸痛的救火行動,其實簡單到超乎你的想像
2024-10-23
洪翠蝶
139
公認世界最佳運動竟然可以成為「癌症」剋星!趕緊多運動
2024-10-23
沈永誠
3K
揉眼睛其實也有講究!醫生教你如何正確揉眼睛
2024-10-23
沈永誠
985
紅蘿蔔隱藏的秘密實在太可怕了!可以生吃可以熟吃,也可以顛覆你的認知
2024-10-22
沈永誠
228
科學也無法解釋這些食物為什麼對人體這麼好!感冒失眠通通不是問題
2024-10-21
沈永誠
307
一天當中有四個時間一定要喝水,否則可能會增加心腦血管疾病發生率
2024-10-21
沈永誠
388
糖尿病禁忌:這些常見藥物,可能讓血糖『雪上加霜』!
2024-10-20
宋青玉
893
這些常見食物,竟是「天然的」降糖藥、安眠藥、補腎藥、抗癌藥
2024-10-20
宋青玉
92
健康新發現:常吃藍莓與喝綠茶,心血管暢通無阻?
2024-10-20
宋青玉
815
老年人睡覺時總在凌晨3、4點醒來,一般暗示4大疾病,要引起重視
2024-10-20
宋青玉
5K
年齡大卻不顯老的人,一般會有這4個習慣,中老年人不妨了解一下
2024-10-19
宋青玉
13
左側臥睡傷心,右側臥睡傷肝,究竟哪種睡姿最好?醫生:這種睡姿最長壽!白賺30年壽命!
2024-10-19
劉琪琪
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當人體各部位有問題時身體會給你的警訊!不可忽略!
2024-10-19
沈永誠
291
45歲之後,身上5個地方越乾淨,就意味著身體越年輕,壽命也就可以隨著延長
2024-10-19
宋青玉
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中老年晚飯不能吃麵條?醫生告誡:晚飯可以決定人的壽命,有三禁忌不少人在犯
2024-10-18
宋青玉
15
睡前吃幾粒葡萄乾,堅持半個月,3大好處會不請自來,早知道早受益
2024-10-18
宋青玉
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有老年痴呆徵兆的人,嘴裡總愛說3句「口頭禪」,為了父母一定要重視,及早帶老人去檢查
2024-10-18
宋青玉
211
中風8天就恢復,老中醫教你一個土方法,血管堵了吃一點,30秒疏通腦部血管!打通全身經絡,血管幹凈找不到一點斑塊!
2024-10-18
宋青玉
2K
帶你了解身體各部位的「保鑣」是什麼,常吃保健又健康
2024-10-17
沈永誠
157
吃了1盤苦瓜全家去世,醫生最後一次警告,苦瓜加它一起吃必死無疑!為了家人一定要知道!
2024-10-17
利靜燕
948
糖尿病患者不能吃饅頭?醫生忠告:真正不能吃的,是這5類食物。
2024-10-17
利靜燕
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山藥加蘋果,堪稱天然「安眠湯」,從此夜裡不失眠了,每晚都好睡,【廚房美食多】,#山藥蘋果料理,#山藥蘋果食譜,#家常菜,#Recipe,#cooking,#山藥料理,#山藥食譜,#蘋果料理,#蘋果食譜
2024-10-17
陳少銀
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