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2025年07月16日
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腳後跟疼痛?放鬆腳踝1「硬筋」,松筋通氣血,走路更有勁
2023-12-18
喬君錦
43
降血糖的神奇食療方,早上一杯血糖從11.8降到5.6,還可以降血脂 降血壓,從此遠離糖尿病!!
2023-12-18
愛分享
505
失眠健忘、腦供血不足,1個動作疏通手臂上6條經絡,晚上睡得香!
2023-12-18
小胖子
8
晚吃薑賽砒霜?!生薑吃錯了真的這麼危險?吃薑養生有哪些你不知道的雷區?
2023-12-18
陳天雨
196
坐著練套「降壓操」,每天3分鐘,穩血壓、護心臟,快看看
2023-12-18
喬君錦
41
50歲後多用它泡水喝「消百病」,連喝三次全身經絡通暢,遠離心腦血管疾病
2023-12-18
利靜燕
173
番茄跟它一起吃,含鈣量是魚蛋奶鈣的45倍!每週堅持吃1頓,老了鈣量充足骨頭硬,腿腳更靈活,95歲也健步如飛! ! !
2023-12-18
利靜燕
156
公布長壽運動排行,走路跑步竟沒有上榜?!第一名輕鬆延壽20年,可惜90%的人都不知道
2023-12-18
愛分享
442
走路能不能降血糖?老人走多少步更健康長壽?89歲血糖專家揭開答案,10個老人9個都做錯
2023-12-18
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220
醫生稱它是「失眠的剋星」,睡前一小時吃下,讓你整晚都好睡,精神變好了,臉色也變紅潤了
2023-12-18
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263
老了最怕腦萎縮!一周喝2次,記憶力好了,腿腳有勁,手也不麻了,血脂血液都降了
2023-12-18
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408
失眠、早醒、睡不好?中醫傳授一個睡眠方法,不到3秒立馬入睡,當晚就睡了10小時,不是安眠藥!
2023-12-18
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474
電視台爆出重大新聞!你每天都在吃的它,竟是一級致癌物!90%的癌症都是它害的,現在扔掉還來得及
2023-12-18
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567
血管不好,當心從頭傷到腳!每天堅持3個動作,讓您的血管不「生銹」!血管病這輩子不會找你
2023-12-18
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358
大腿淤堵、走路腿酸,1個動作疏通三條經絡,瘦大腿,輕鬆上下樓!
2023-12-18
小胖子
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糖尿病不吃藥能降糖嗎?53歲高血糖大叔,飯後愛吃1種果子,3天後竟逆轉糖尿病,血糖降到4.3再沒升高過,2塊錢能買一大袋
2023-12-18
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547
一家3口前後患上糖尿病!兇手竟是這道素菜,比糖還可怕100倍,菜市場卻很多人搶著買
2023-12-18
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2K
2023新發!公布水果紅黑榜:5種水果被列入致癌名單,但這種水果可以殺死癌細胞,現在開始吃,能預防所有的癌症!轉發1次可救全家性命丨養之道
2023-12-18
愛分享
348
2大偷鈣食物被揭露!吃的越多骨頭就越脆,退休不想坐輪椅就別再吃了!比砒霜農藥還要毒!
2023-12-18
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341
老人每天生吃1瓣大蒜,血糖血脂竟發生這變化!體檢時醫生都嚇一大跳,你再忙都花2分鐘看看
2023-12-18
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541
專家研究發現,一個月不吃糖,竟給身體帶來如此驚人變化!再忙都花2分鐘看看
2023-12-18
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229
才49歲就肝癌去世!早上雞蛋千萬別和它一起吃,比菸酒還傷肝50倍!僅1口就讓癌細胞纏身,可惜10個老人9個都做錯
2023-12-18
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4K
2型糖尿病上身前幾天,腳上會出現這個信號!高血糖的人千萬別忽視,否則再有錢都救不了命
2023-12-18
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323
50歲台灣大叔晚飯後住進了icu,醫師警告了,西紅柿這樣吃比砒霜還毒50倍!轉發一次救人無數
2023-12-18
利靜燕
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