如何從日常生活防止老年痴呆？醫師推薦避免這3種傷腦習慣，守護大腦健康活到老！

2025-11-02     雲飛揚     199     反饋

這3種蔬菜普林含量，竟比動物內臟還高！尿酸高的人吃錯一口就痛風！很多人不聽勸還天天吃！

2025-11-28     雲飛揚     698

75歲以上老人，最養命的不是散步喝水，這5件事，比走路要重要100倍！健康 分享。。。。

2025-11-28     雲飛揚     1K

電熱水壺慨相關認識，10個人有9個都錯喇，長期電熱水壺煲水飲會重金屬中毒仲致癌？研究俾出咗答案。

2025-11-29     雲飛揚     207

煮雞蛋千萬別犯這3錯，吃進去全是毒菌！

2025-11-29     雲飛揚     612

戴了30年眼鏡才發現！把眼鏡放水裡泡一泡，眼鏡店老闆這一招太神了，一定要試試！

2025-11-29     雲飛揚     377

茶是老年痴呆「元兇」？醫生忠告：這樣喝，大腦遲早壞掉！痴呆風險激增300%！醫生提醒：正確喝茶的5個法則。

2025-11-30     雲飛揚     1K

教你一招防止眼鏡片起霧，方法非常簡單，解決了很多人的困擾大難題

2025-11-30     省電俠     0

洗潔精不用買，自已在家就能自制，方法很簡單，比買的更健康環保

2025-11-30     省電俠     106

醫師揭秘：黑豆這樣吃，腿力暴增不打滑！養肌防跌、抗老逆齡，效果勝過補品10倍！

2025-12-01     雲飛揚     481

哈佛研究：日本百歲老人為什麼不痴呆、不跌倒？全靠這 5 個動作！每天 10 分鐘，頭腦靈活，腿腳利索，輕鬆活過 90 歲！

2025-12-04     雲飛揚     3K

這 10 種食物比泡麵更毒！醫師揭血管殺手榜：第 1 名你家一定也在吃！

2025-12-08     雲飛揚     3K

牛油果千萬別這樣吃了！醫生警告：牛油果這6種錯誤吃法，比砒霜還毒！尤其是第一種，最健康的吃法其實是這樣！

2025-12-10     浦興琰     0

永遠不要消耗自己的福報！這4個壞習慣，正在悄悄偷走你的福報。

2025-12-11     雲飛揚     955

牙膏別再亂用了，家裡還有這3種牙膏的馬上丟掉，很多人已中招，再不知道就晚了！

2025-12-13     雲飛揚     559

每周吃幾個雞蛋最健康？醫生提醒：吃夠這個量，糖尿病、高血壓風險真的會降低！

2025-12-14     雲飛揚     202

一塊洗碗布用一年？難怪家人總是拉肚子！王姐教你「煮洗法」，再告訴你哪3種布絕對不能買！

2025-12-14     雲飛揚     318

咖啡怎么喝才更健康？這3種搭配是健康炸彈，喝錯一口癌症上門！喝錯鈣質流失、血壓飆升！ 90%的人都喝錯了！ 4類人，千萬別喝咖啡了！

2025-12-16     雲飛揚     32

老年痴呆最愛這4個壞習慣，現在改還來得及！預防刻不容緩！

2025-12-16     雲飛揚     183

逆轉白髮變黑髮！中醫頭皮按摩3穴位必學！【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 褚柏菁 中醫師 @tvbshealth20

2025-12-16     喬君錦     0

玻璃越擦越花？全是水印？教你自製「萬能擦窗水」，擦完跟沒裝玻璃一樣，一年不落灰！

2025-12-23     雲飛揚     57

卸下心中的重擔：停止內耗的「三不五不」人生哲學。

2025-12-23     雲飛揚     70

在咖啡里加上這個，竟是肌肉救星，強力啟動肌肉生長！走路像40歲一樣輕鬆!

2025-12-23     雲飛揚     2K

別再信「8小時睡眠」！他每晚10點睡，竟比12點睡還慘？揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相！

2025-12-23     雲飛揚     116

側柏 (扁柏)功效和作用。

2025-12-25     浦興琰     0