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2025年12月26日
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前列腺肥大,夜尿多?小指藏著28味藥 ,強腎氣,養腎精,睡得香!【健康管理師李曉】
2025-09-25
喬君錦
8
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75歲以上老人,最養命的不是散步喝水,這5件事,比走路要重要100倍!健康 分享。。。。
2025-11-28
雲飛揚
1K
電熱水壺慨相關認識,10個人有9個都錯喇,長期電熱水壺煲水飲會重金屬中毒仲致癌?研究俾出咗答案。
2025-11-29
雲飛揚
207
煮雞蛋千萬別犯這3錯,吃進去全是毒菌!
2025-11-29
雲飛揚
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戴了30年眼鏡才發現!把眼鏡放水裡泡一泡,眼鏡店老闆這一招太神了,一定要試試!
2025-11-29
雲飛揚
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今天才知道,原來鞋子後面的「小尾巴」,還隱藏著神奇的功能,真後悔沒早發現
2025-11-30
省電俠
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鼻子堵了怎麼辦?一個神奇手法,鼻塞馬上就通氣,方法簡單,一學就會
2025-11-30
省電俠
87
洗潔精不用買,自已在家就能自制,方法很簡單,比買的更健康環保
2025-11-30
省電俠
106
用了30年美工刀才發現,上面還隱藏著3個小秘密,看完漲知識了
2025-12-06
省電俠
1K
白色凡士林同黃色凡士林,到底有咩區別?可能你一直都用錯咗,以後千祈不好再買錯喇!
2025-12-08
雲飛揚
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煮紅豆太麻煩?多做一步就可以全軟爛,省時省氣還好吃 !
2025-12-08
雲飛揚
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這 10 種食物比泡麵更毒!醫師揭血管殺手榜:第 1 名你家一定也在吃!
2025-12-08
雲飛揚
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真正聰明的人,從不參與這4種爭論!為什麼呢?
2025-12-08
雲飛揚
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牛油果千萬別這樣吃了!醫生警告:牛油果這6種錯誤吃法,比砒霜還毒!尤其是第一種,最健康的吃法其實是這樣!
2025-12-10
浦興琰
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【 米酒蒸地瓜 】二十多年「僵直性脊椎炎」只用 7 天就治好了! !
2025-12-12
浦興琰
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每周吃幾個雞蛋最健康?醫生提醒:吃夠這個量,糖尿病、高血壓風險真的會降低!
2025-12-14
雲飛揚
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咖啡怎么喝才更健康?這3種搭配是健康炸彈,喝錯一口癌症上門!喝錯鈣質流失、血壓飆升! 90%的人都喝錯了! 4類人,千萬別喝咖啡了!
2025-12-16
雲飛揚
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逆轉白髮變黑髮!中醫頭皮按摩3穴位必學!【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 褚柏菁 中醫師 @tvbshealth20
2025-12-16
喬君錦
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不論男女,睡覺有這5種表現,當心血糖已「超標」!身體正悄悄求救!糖尿病預防的3大策略。
2025-12-19
雲飛揚
54
睡覺只能側睡不能平躺?小心是這裡出大問題了!睡前花10分鐘做這6件事,徹底解決失眠腰痛,一覺睡到大天亮!
2025-12-19
雲飛揚
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玻璃越擦越花?全是水印?教你自製「萬能擦窗水」,擦完跟沒裝玻璃一樣,一年不落灰!
2025-12-23
雲飛揚
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卸下心中的重擔:停止內耗的「三不五不」人生哲學。
2025-12-23
雲飛揚
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在咖啡里加上這個,竟是肌肉救星,強力啟動肌肉生長!走路像40歲一樣輕鬆!
2025-12-23
雲飛揚
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別再信「8小時睡眠」!他每晚10點睡,竟比12點睡還慘?揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相!
2025-12-23
雲飛揚
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失眠原因是3種維生素不足?3個好習慣助你改善睡眠質量!
2025-12-26
雲飛揚
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你知道為什麼打敗仗叫敗北、請客叫做東、人死要歸西嗎?
沈永誠 • 770次觀看
永遠不要消耗自己的福報!這4個壞習慣,正在悄悄偷走你的福報。
雲飛揚 • 800次觀看
買蘋果時切記1個小機關,激素蘋果立馬現形,快告訴家人!
雲飛揚 • 520次觀看
只是在火車站充了十幾分鐘電,幾萬存款就不翼而飛! 5大「隱形陷阱」,正在掏空你的錢包!
雲飛揚 • 5K次觀看
是這十句話,讓我第一次學會放過自己。正能量 分享,人生感悟 ,提升自己
雲飛揚 • 290次觀看
半夜腳抽筋不是老了!睡覺腿抽筋時,立刻按壓「這個地方」,只需3秒立刻見效。
雲飛揚 • 2K次觀看