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2025年07月01日
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藥補不如食補,70款純素補氣補血養生湯, 既補了身體又能防病抗病
2025-06-30
喬君錦
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簡簡單單三菜一湯,蚝仔紫菜湯,青椒炒雞蛋,蒜香鮑魚都是絕絕子#一日三餐人間煙火簡單而美味#家常菜#美食分享 #Easy Cooking Tutorial #delicious
2025-06-02
黎倩昌
17
素食家常菜料理│馬鈴薯和地瓜新吃法,不用炸不煲湯,簡單做一做,出鍋孩子搶著吃│Vegan Recipe
2025-06-11
喬君錦
54
紅豆和鷹嘴豆這樣做太香了,教你一個創新好吃的做法,不用燉不煮湯,出鍋比紅燒肉還香│素食家常菜料理│Vegan Recipe
2025-06-11
喬君錦
53
純素醬燒豆腐煲🔥 無肉也香!營養美味一次滿足!下班後的小確幸|素食 純素 全素
2025-06-13
省電俠
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「椰汁紫米粥 「紫糯米的營養價值很高,紫糯米有補血養氣功效,長吃可健身、也有滋補作用。
2025-06-13
喬君錦
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夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳,既可清熱又能滋潤皮膚,較之價格昂貴的花膠及阿膠,更易被身體吸收。
2025-06-13
喬君錦
20
減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇,有助抗氧化和通便排毒。
2025-06-13
喬君錦
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赤豆豬骨湯,只有客家人才懂這鍋湯有多好喝,夏天喝好舒服呀!
2025-06-14
黎倩昌
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生薑和大米這樣做,比吃補藥還補,每天一杯,健脾祛濕身體棒,趕緊試一試 ,Ginger and Rice Drink: Boost Digestion and Wellness!
2025-06-16
喬君錦
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【補元氣肉汁】🥩補氣昇陽☀️補血活血🩸增強免疫力💪🏻只需3樣材料🙌🏻不需要燉盅🍲易煲到不得了👏🏻星期五、六最低溫度只有12度🥶也不用怕😙
2025-06-16
喬君錦
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【升級四色炒米茶】養生必備💪🏻脾胃救星✨補血補腎👏🏻還有另外多款升級版炒米茶🌟低成本💰高效益茶飲🍵必須收藏👍🏻
2025-06-16
喬君錦
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(養生素食)【番茄菌菇豆腐湯】: 用新鮮食材及只需鹽巴調味就能料理出鮮甜養生素食湯 !
2025-06-19
洪文強
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手上有個「調病萬能鑰匙」!每天按50下,調全身疼痛,便秘悄悄好了,輕鬆就瘦了| 支溝穴| 三焦經| 耳鳴調理|便秘調理| 中醫養生|身體調理|氣血疏通|經絡養生|針灸理療|[中醫針灸理療師Jimmy】
2025-06-19
喬君錦
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🎀冬天滋潤|補血l暖胃糖水|天氣乾燥喉嚨干|Black rice sweet soup
2025-06-19
喬君錦
54
粵語 | 木瓜雪耳桃膠糖水 | 滋潤養顏、補血安神| 高壓鍋食譜 | 簡單養生糖水 | Papaya Sweet Soup With Peach Gum And Tremella
2025-06-20
強壯人
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蘋果紅蘿蔔素湯✨四季保健清熱湯水🥣健脾養陰👍潤肺止咳養生湯❗加埋海玉竹煲湯❗熬夜❗煙酒過多❗一家大細都啱飲 Apple and Carrot Soup
2025-06-20
喬君錦
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桑椹果醬Mulberry jam 烏髮、補血Eng Sub字幕
2025-06-23
喬君錦
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潤肺補氣湯🫁潤燥✨太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯🥣健脾養陰👍🏻簡單易煲👏🏻一家大小適合喝❤️素湯🥗
2025-06-26
喬君錦
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【回春湯】🥣幫助回復青春🎊愈飲愈靚🥳幫助身體排出毒素💪🏻降膽固醇🤩清血管👏🏻預防心血管疾病👍🏻豐富的鐵質補血🩸令臉色紅潤💃🏻大餐後必須飲😙只需4樣材料✨全素🥗養生飲
2025-06-26
喬君錦
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純素筍粥,讓我想起阿嬤的味道|台式經典再現|素食 純素 全素
2025-06-27
省電俠
167
純素家常菜「醬香豆腐皮」簡單美味超下飯!純素
2025-06-27
洪文強
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只要用木棍敲打鷹嘴豆,就能做出美味的純素豬排!無論口感還是紋理都和真肉接近,質地非常有肉感,勁道軟韌,還有如肉質般的組織纖維。《純素豬排丨Vegan Pork Steaks》~素食Vegan ~
2025-06-28
喬君錦
288
《濕潤又多汁的當歸蒸雞食譜公開》暖胃補血簡單做|傻大姐美食廚房
2025-06-29
強壯人
4
21道清淡(素食)很好的補氣血食譜,分享給貧血的朋友!
2025-06-30
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 990次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 10K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看