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2025年07月13日
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低卡豐富蔬菜的美味組合 營養又不胖丨義大利燉菜沙拉
2025-03-23
省電俠
6
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義大利傳統甜點【杏仁脆餅】脆脆的口感,做法也很簡單
2025-06-15
強壯人
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Vegan 味噌南瓜義大利面 少油鹽配方公開 高中生為父親健康研發的味增南瓜拌面|宜蘭頭城家商 |By拓蔬人莊哲睿
2025-06-18
省電俠
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巴斯克燉雞 | 超簡單秋冬燉菜 一鍋到底教給你!【Titan餐桌帶你飛】
2025-06-18
黎倩昌
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椰香芒果卷 mango sticky rice spring roll|芒果+椰奶+糯米/西米+春卷的美妙組合~ a wonderful combination of taste~
2025-06-18
洪文強
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Vegan Food 全素 純素🫘紅豆年糕!!Red Bean Rice Cake材料簡單!無難度!零失敗!味道香醇,口感好!好吃營養又健康[福][福][福] 附上芋頭糕連結
2025-06-19
喬君錦
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Vegan food 全素 純素 🔥蔬菜丸子/菜粿(Mushroom Vegetable Pockets !!! )為挑食不吃青菜的孩子補充營養!不煎不炸!Q軟!無色素!素食也能這麼美味
2025-06-19
喬君錦
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全素煙花女義大利面|酸香濃郁超開胃!素食 plantbasedeats veganfood |PY素食料理
2025-06-20
省電俠
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油淋嗆拌芥末秋葵_簡單營養又好吃的小涼菜_章新蔬食料理,20元10分鐘開心上菜
2025-06-21
省電俠
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簡易西式料理、自製青醬Pesto 2分鐘就搞定啦!烤麵包、義大利面、燉飯都百搭
2025-06-23
喬君錦
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「純素家常菜」素炒義大利面,簡單入味Q彈😋
2025-06-23
洪文強
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超簡單的素食義大利面🍝 #義大利面 #素食 #簡單食譜 #vegetarian #vegan
2025-06-23
洪文強
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【蕃茄薯仔湯】簡單易煲!有營養又好飲!- 潮媽教煮 (聲音導航)
2025-06-26
喬君錦
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《芽菜炒豆卜 Stir Fried Bean Sprout & Tofu Puff 》比肉類料理還搶手。媽媽常說"豆芽"是窮人家的肉,因為"豆芽"富含豐富的蛋白質及營養不輸給肉類,但是價錢卻非常便宜!
2025-06-27
喬君錦
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馬來西亞🇲🇾《素馬來抄面》營養豐富,大小一餐搞定。
2025-06-28
省電俠
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「素食」夏天總有不想開火炒菜的時候,用微烤模式給自己烤一份低卡烤時蔬,真的特別方便快手,關鍵是美味又營養!|【Vegan】Lazy Day Summer Veggie Roast
2025-06-29
省電俠
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【天天相見廚房】廣東消暑湯:簡單易做,湯鮮味美,營養又好喝!Guangdong Soup !廣東夏天要多喝這碗湯,材料和做法都簡單,湯鮮味美,營養又好喝,#廣東湯食譜,#廣東湯料理,#消暑湯的做法
2025-07-02
黎倩昌
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3款減糖必學沙拉醬!高蛋白沙拉這樣配超好吃,輕鬆就瘦5Kg!
2025-07-02
黎倩昌
12
冬瓜和雞腿是絕配,30年老廚師教我詳細做法,雞肉鮮香滑嫩不柴,冬瓜軟嫩入味,營養又下飯,過癮#like #家常菜 #cooking #recipe
2025-07-03
黎倩昌
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白醬蘑菇義大利面 | 素食不含五辛 | Creamy Mushroom Spaghetti | Allium-free Vegetarian
2025-07-08
洪文強
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全麥免揉吐司 超贊 搭配烤蔬菜 沙拉 混搭營養飲料 阿婆100道早餐 83 【Garden Time 田園生活分享】2025 7
2025-07-10
黎倩昌
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家常小炒山藥這樣做,鮮香開胃又下飯,營養又健康,上桌受歡迎 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜
2025-07-10
黎倩昌
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鮮腐竹幼滑 姬松茸香氣撲鼻 再加上時菜 便成美味可口營養豐富餸菜 簡單又易做 快來一試姬松茸浸鮮腐竹
2025-07-10
喬君錦
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夏天涼拌沙拉推薦|薏仁+草莓+小黃瓜健康三色沙拉|今日主廚:李耀堂|365日日素 健康自己煮 20250712
2025-07-12
省電俠
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彩椒豆乾_好吃營養又下飯的蔬食料理,只要50元_章新快手菜,10分鐘上菜
2025-07-12
喬君錦
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【橙薯紅龜糕】天然食材無色素 隔天也不會變硬 花生餡AngKuKuih
省電俠 • 280次觀看
超簡單杏鮑菇素雞絲|低卡高蛋白|素食者必學!
洪文強 • 720次觀看
Vegan Stuffed tofu 素食芡實釀豆腐~~完整版教學!🍆🥕🌶️
洪文強 • 340次觀看
超上癮!最愛的水晶蛋糕原來做法這麼簡單!對它完全沒有抵抗力!
省電俠 • 400次觀看
杏鮑菇比肉還好吃的作法,簡單又美味,加上小黃瓜,一盤完全吃不夠,素食料理
省電俠 • 1K次觀看
秋日素湯,開胃可口「胡椒酸辣湯」😋喝完暖暖的微微出汗,特別舒服!#純素 #胡椒酸辣湯 #素食也可以很好吃 @素食小老弟
洪文強 • 770次觀看