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2025年07月05日
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早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃它!含鈣量是鈣片的10倍!還能降壓護肝,千萬別錯過!
2025-03-10
利靜燕
155
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體檢查出脂肪肝,兩個檢查別忽視,很多人都做錯了
2025-06-06
沈永誠
206
醫學科普:減肥期間最多可以吃多少雞蛋? #科學管理體重
2025-06-07
沈永誠
56
這些常用藥千萬別掰開吃!小心救命藥變成毒藥!#用藥安全
2025-06-08
沈永誠
63
【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
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中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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孩子的眼睛最怕的可不是手機,幾個小細節家長千萬要注意
2025-06-19
沈永誠
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又紅又腫,一碰就疼,遇到這種痘痘千萬別硬擠!實用教程教你快速處理
2025-06-19
沈永誠
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坐著踮腳踏步10秒鐘,竟可活化血管遠離中風失智
2025-06-19
沈永誠
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吃木瓜時千萬別犯這5個錯誤,可能致命!這3類人切記別碰。
2025-06-20
利靜燕
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比牛奶還能補鈣的四種食物!骨質疏鬆的都應該多攝取
2025-06-20
沈永誠
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檢查出脂肪肝,不要浪費錢,記好這2招
2025-06-20
沈永誠
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自製100%純正有機的薑黃粉 Organic Turmeric Powder
2025-06-22
強壯人
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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猝死前身體發出的這些求救信號千萬不要忽視!
2025-06-26
沈永誠
136
腦梗什麼都不怕,就怕你吃這四類食物#腦梗
2025-06-27
沈永誠
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7種會破壞膝蓋軟骨的食物!老年人千萬要少吃
2025-06-28
沈永誠
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你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】
2025-06-29
強壯人
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99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
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愛吃藍莓的注意了,醫生警告:藍莓千萬別和這5種食物下肚,會導致失明。
2025-07-01
利靜燕
8
這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號
2025-07-04
沈永誠
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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