基本深蹲SQUAT 4要點 |正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life |BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
2024-12-30     喬君錦     72     反饋
2025-04-11     雲飛揚     437
2025-04-11     利靜燕     378
2025-04-14     利靜燕     396
2025-04-15     雲飛揚     537
2025-04-15     雲飛揚     748
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2025-04-25     雲飛揚     314
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2025-04-25     雲飛揚     421
2025-04-25     雲飛揚     73
2025-04-25     雲飛揚     955
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2025-05-09     洪翠蝶     248
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2025-05-10     雲飛揚     0