便秘最怕1種水果！通便效果是香蕉30倍，軟大便、腸道輕鬆，連續吃3天，連老年斑都淡化了，腰都細了一大圈｜樂享健康

2024-12-27     天在看     528     反饋

醫生建議：便秘的人要知道，通便食物排行榜，香蕉僅排在第7，通便王竟是這個小果子，吃完就立馬拉出3斤黑臭便！腰變細了、口氣也清新了

2025-06-02     洪翠蝶     2K

驚！日本血糖專家最新消息：香蕉和糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃1根香蕉的人，血糖和心臟都出現了這種變化！

2025-06-04     洪翠蝶     2K

黑木耳加一寶，堅持吃3天，臉上手上斑點奇蹟般全消失！血管通暢了，肚子也小了一圈！

2025-06-05     洪翠蝶     4K

醫生再一次提醒：早上這樣吃雞蛋，比喝油還厲害10倍！害你的血管悄悄堵死，為了家人健康一定要知道！

2025-06-06     雲飛揚     628

女子體內長寄生蟲，醫生取出10條活蟲！醫生警告：立刻停止吃這3種水果，否則寄生蟲長滿全身，內臟、腦部也長寄生蟲！

2025-06-08     洪翠蝶     21K

老人斑最怕它！睡前悄悄塗一層，老年斑隔天就淡化了！讓你一夜重返好氣色！

2025-06-08     洪翠蝶     2K

這1種水果是腎的「天然保護傘」，腎囊腫可以多吃，有6大益處！

2025-06-08     洪翠蝶     1K

蘋果加它煮著吃，皮膚白皙透亮有彈性，皺紋少了，老年斑也悄悄不見了！腸胃也更乾淨健康了！

2025-06-08     洪翠蝶     1K

煮熟吃比生吃營養高50倍！醫生：這6水果中老年都吃錯了，吃對立省萬千補藥

2025-06-08     洪翠蝶     2K

半夜經常腳抽筋？醫生警告：小心這4種病要你命！沒事多吃一種水果，抽筋消失一覺到天亮！

2025-06-08     洪翠蝶     2K

木耳加2物，比補藥還好10倍，臉上斑點都消失了，氣血通暢，還能清血管，排肝毒，連退休老中醫也在天天吃

2025-06-08     洪翠蝶     1K

香蕉買來2-3天就變黑？香蕉店老闆教我一招，這樣放一個月依然很新鮮，香甜軟糯、不發黑不變色!

2025-06-09     雲飛揚     1K

每天早上一定要吃的3種水果，強效排毒腎臟、快速對抗慢性腎病！

2025-06-09     洪翠蝶     4K

老鼠最怕的就是它！只需要一夜，老鼠全部滾出門！保證你家不再有老鼠!

2025-06-10     雲飛揚     2K

七種水果正確吃法，正在吃水果的你吃對了了嗎？

2025-06-10     沈永誠     428

趕緊扔掉！它比糖和味精要命60倍，美國研究7年終於查明！癌症、糖尿病都是它害的，很多人卻蒙在鼓裡，每天買回家放冰箱！！ |樂享健康|香蕉|水果|吃水果|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌

2025-06-11     洪翠蝶     2K

小心！這5種「危險堅果」正暗中傷腎，醫師警告：不分年齡都該避開，否則再多腎臟都不夠用！做好這5點，才能健康享用堅果！

2025-06-11     洪翠蝶     3K

69歲老人血糖從17,8降至5.3！秘訣竟是把主食換成它，才吃三天，血糖血壓血脂都降低了，醫生都嚇了一跳！

2025-06-15     洪翠蝶     4K

長輩必看⚠️ 這些水果正在「摧毀」您的腿部力量！醫師揭秘：5種「危險水果」，讓您越吃越沒力！

2025-06-16     雲飛揚     895

千萬別不當一回事！男子查出腸癌後悔大哭：原來大便早就提醒過他，可惜很多人都忽視了！現在知道還來得及！

2025-06-16     洪翠蝶     2K

白內障不用手術？吃這種水果，眼睛立刻明亮清澈，遠離白內障！

2025-06-18     洪翠蝶     5K

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

綠豆加上它，堪稱肝臟最強「排毒器」，連喝三天，排出肝臟多年毒素！

2025-06-20     雲飛揚     1K

腿軟無力寸步難行？別再只會補鈣！老年人吃「這1種食物」，睡一覺腿力就回來了！

2025-06-25     洪翠蝶     2K