長期走路有助於長壽嗎？過了65歲的老人，儘量做好這4件事#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

2024-12-22     天在看     18     反饋

早上空腹喝水，比不吃早飯危害還大？起床後，按順序做好5件事！

2025-06-01     雲飛揚     444

女總裁面試出字謎：田字不出頭，不是申由甲，只有農村大爺答對！你猜對了嗎？

2025-06-01     雲飛揚     963

身體1處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」？當你的肝臟變硬時，身體可能會發出這4大預警信號！

2025-06-03     雲飛揚     2K

血栓來臨，手腳先知？醫生提醒：手腳若有4個跡象，警惕血栓來襲！血栓的「禍根」已被揪出，只要不吃這4種食物，血栓一輩子不會找上你 ！

2025-06-07     雲飛揚     2K

半夜經常腳抽筋？醫生警告：小心這4種病要你命！沒事多吃一種水果，抽筋消失一覺到天亮！

2025-06-08     洪翠蝶     2K

一個保溫杯，害死25歲女子！保溫杯這樣用，竟變「奪命杯」！99%的人都不知道，現在知道不遲！

2025-06-08     洪翠蝶     10K

10個人9個中招！醫師都說：這樣用電水壺燒水，害全家！每天喝進「隱形毒素」！你中了嗎？

2025-06-09     雲飛揚     1K

七種水果正確吃法，正在吃水果的你吃對了了嗎？

2025-06-10     沈永誠     428

趕緊扔掉！它比糖和味精要命60倍，美國研究7年終於查明！癌症、糖尿病都是它害的，很多人卻蒙在鼓裡，每天買回家放冰箱！！ |樂享健康|香蕉|水果|吃水果|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌

2025-06-11     洪翠蝶     2K

我國每天6000人死於癌症！醫生警告：55歲後，癌症最喜歡這3類人！再不知道命就沒了

2025-06-11     洪翠蝶     2K

小心！這5種「危險堅果」正暗中傷腎，醫師警告：不分年齡都該避開，否則再多腎臟都不夠用！做好這5點，才能健康享用堅果！

2025-06-11     洪翠蝶     3K

驚人發現！甘蔗汁的7大「神奇」功效，竟能對抗最常見的7種疾病！老人天天喝甘蔗汁，原來是在默默養生？！

2025-06-18     洪翠蝶     5K

【關節痛？這3種蔬菜越吃越傷】醫師建議改吃這幾種，提升體力又保護筋骨｜銀髮族飲食陷阱公開

2025-06-19     洪翠蝶     2K

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

豬油的真相，豬油真的是造成三高的元兇嗎？

2025-06-23     沈永誠     603

電工師父提醒：家裡這4種電器用完立即斷電，否則電費蹭蹭往上漲，學會每月幫你省下一大半電費，不僅省錢還消除安全隱患

2025-06-24     利靜燕     0

醫生警告：70歲後走路過多可能加速老化！這5件事比步行更重要！

2025-06-24     洪翠蝶     4K

長期喝咖啡一定要看！咖啡對身體的壞處？咖啡烘焙程度對健康的影響？超商咖啡可以喝嗎？濾掛式咖啡有塑膠微粒嗎？

2025-06-26     雲飛揚     2K

老人體齡新標準公布了！只有過了這個歲數才可以叫老人，漲知識了！

2025-06-27     洪翠蝶     2K

晚上十點睡覺錯了？醫生建議：過了60歲，睡覺前要注意這幾點！

2025-06-28     雲飛揚     1K

醫生研究352位長壽老人，最後發現：壽命長的人，多有5個共性!

2025-06-29     雲飛揚     516

高血壓患者終於有救了！研究發現：這4種是天然降血壓食物，比降血壓藥還管用！現在知道還不晚！堅持隔天吃一次，血壓想升高比登天還難!

2025-06-29     雲飛揚     299

隔夜水、隔夜菜不致癌！這4種食物不能隔夜吃!

2025-06-29     雲飛揚     723