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2025年05月16日
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腎好命才長,「腎透支」的6個信號,你有嗎?醫生提醒:4個不良習慣正在危害你的腎臟健康!一定要看看
2024-07-31
常英玲
172
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日本家家戶戶都在喝的長壽湯,增強免疫力,營養又健康,喝出好氣色!
2025-04-10
利靜燕
1K
你不能不知道!讓身體越吃越健康的17種食物
2025-04-10
沈永誠
182
正常拍攝無不良引導,中醫養生推拿按摩視頻
2025-04-12
奇文平
3K
錯誤認知?少油、少鹽、少糖,竟然是錯的嗎?
2025-04-14
沈永誠
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你知道飢餓空腹入睡對身體有哪些好處嗎?
2025-04-16
沈永誠
378
全球第一發炎食物,一吃馬上就發炎!別再讓它破壞你的腸道!可惜95%的人都在吃
2025-04-17
利靜燕
354
人活多久,看晨起就知道!壽命短的人,早起大多有這4個特徵,晨起5個習慣,多做一個,比同齡人多活幾年。
2025-04-17
利靜燕
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心肌更塞來臨前的四大徵兆!如果你有其中一項都應該去就醫
2025-04-18
沈永誠
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香蕉的「死對頭」就是它!兩者千萬不能一起吃,吃了就是沒病找病!愛吃香蕉的千萬要注意!
2025-04-19
利靜燕
847
日本最新公布十大健康食物:大蒜只排第九位,第一名好吃不貴!建議中老年人要多吃
2025-04-19
利靜燕
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最減壽的行為排行,久坐衹排第3,第1名你可能每天都在做!醫生勸告:別再做了。
2025-04-20
利靜燕
379
盤點你覺得很噁心不衛生,但醫生卻很喜歡的行為
2025-04-21
沈永誠
238
一個簡單動作替你的腎打個分!自我檢視的最快方法!
2025-04-21
沈永誠
172
當你的另一半得了「這些病」,在相愛也要分床睡否則後果不堪設想
2025-04-21
沈永誠
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一天當中這「四個時間」一定要多補充水分!
2025-04-22
沈永誠
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腹部按摩手法 #養生就是養健康
2025-04-23
奇文平
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你還別不信!一些治不好的病卻能「調理」好你知道嗎?
2025-04-24
沈永誠
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醫生再三提醒:一旦吃上降壓藥,這5種食就儘量別碰了,別害苦了自己。
2025-04-26
利靜燕
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醫生坦言:這3種藥別再長期吃,可能導致記憶力減退或痴呆!
2025-05-03
利靜燕
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戒掉這四個壞習慣,讓身體保持最佳狀態
2025-05-04
沈永誠
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腿部是壽命的關鍵!這四個習慣,讓您活到90歲也能行走自如!走不了路,生命就結束了!資深骨科醫師的四個秘訣:讓您的腿比實際年齡年輕30歲
2025-05-07
利靜燕
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喝咖啡升糖還是降糖?老人每天喝2杯咖啡,體檢時醫生嚇一大跳,這樣喝咖啡就是沒病找病!難怪糖尿病、三高全都纏上你,愛喝咖啡的一定要看!
2025-05-09
洪翠蝶
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教你按幾個穴道,簡單檢測心臟是否健康
2025-05-10
沈永誠
195
動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
洪翠蝶 • 2K次觀看
純手法,中醫養生推拿按摩
奇文平 • 2K次觀看
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
奇文平 • 4K次觀看
「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
洪翠蝶 • 1K次觀看