日本科學家研究32年首次破解：不花一分錢的長壽方法！60歲後只要做到1件事，就能多活20年！

2024-02-26     利靜燕     3K     反饋

【吃完飯後這件事千萬別做！】中風風險瞬間飆升5倍，醫師警告：最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊

2025-06-10     洪翠蝶     2K

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     758

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

注意「電磁波」，睡覺手機別擺頭旁邊充電，有可能是頭痛及其他疾病來源

2025-06-18     沈永誠     465

空腹血糖超過7，教你5個控糖方法！ #控糖

2025-06-19     沈永誠     346

一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康

2025-06-20     沈永誠     154

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     587

枕頭邊上放一物，邊睡邊調脾胃

2025-06-25     沈永誠     344

腦梗什麼都不怕，就怕你吃這四類食物#腦梗

2025-06-27     沈永誠     275

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     97

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     205

血糖高還吃香蕉？醫生再次強調：要想血糖穩定，5種水果要少吃。

2025-07-01     利靜燕     1K

愛吃荔枝的必看，「荔枝死對頭」，醫生警告：荔枝和它同吃相當於服毒，夏季吃荔枝的禁忌

2025-07-01     利靜燕     0

壓垮老人的最後一根稻草！這類肺炎發病快，難根治！65歲以上老人要當心！

2025-07-02     洪翠蝶     722

黑眼圈睡再久也沒用，真正的改善方法來了

2025-07-02     沈永誠     123

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     110

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     340

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     391

眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號

2025-07-04     沈永誠     320

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0