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2025年07月11日
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89歲奶奶,吃了30年紅豆養生做法,不打豆漿不熬粥,越吃越精神,【廚房美食多】 #紅豆,#健康生活,#長壽,#精力充沛,#健康飲食,#奶奶,#營養,#活力,#優雅老去,#健康保健,#營養豐富,#抗衰老
2023-12-29
筆哥哥
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90%的胃病不用吃藥,不要過度治療!
2025-06-07
沈永誠
497
重大發現,人類長壽的秘密和它有關! 科學延緩衰老也許真有可能。
2025-06-08
沈永誠
295
【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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燕麥是害人精,還是營養佳品?鍾南山警告:過了70歲,吃燕麥加上它,對於長著來說就是毒藥!
2025-06-11
利靜燕
234
胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
417
四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了,遠離毒飾品,有些可以造成嚴重傷害。
2025-06-16
沈永誠
289
手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
293
中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
637
糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
768
檢查出脂肪肝,不要浪費錢,記好這2招
2025-06-20
沈永誠
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一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康
2025-06-20
沈永誠
154
去眼袋和黑眼圈,不用花大錢醫美!教你一個中醫絕活!
2025-06-23
沈永誠
404
蜂蜜其實是長期被忽視的保健食品!
2025-06-23
沈永誠
574
老人保健大突破:這種水果竟能讓白內障自然改善!
2025-06-24
洪翠蝶
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
95
你可能沒有病,只是老了而已,以下這些情況只是自然衰老現象不要胡亂吃藥
2025-06-27
沈永誠
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
147
十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
147
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
2025-07-02
洪翠蝶
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健康知識寶藏!這5種食物是血管的清道夫,能保護血管。
2025-07-02
沈永誠
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點評三個非常受到歡迎的健康飲品:蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水|Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?
2025-07-06
陳少銀
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 170次觀看
血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
利靜燕 • 850次觀看
壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 370次觀看
醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
洪翠蝶 • 660次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
洪翠蝶 • 1K次觀看