一喝水就想排尿，說明腎臟是好還是壞？醫生提醒：尿液出現3個表現，可能是腎病的先兆信號！千萬要注意

2023-12-04     陳少銀     668     反饋

冬天睡覺穿襪子，是暖腳還是傷身？關鍵點在這裡，可惜很多人都搞錯了！

2025-12-01     雲飛揚     3K

凌晨3、4點準時醒？ 醫生緊急提醒：醒後千萬不能做的3件事！尤其第1件， 竟是失眠元兇！3個快速入睡方法讓你秒睡！

2025-12-01     雲飛揚     222

耳朵或眉毛突然長出「長毛」？恭喜你！這是傳說中的「壽毫」，千年難遇！千萬千萬別拔掉，那是你的壽命!

2025-12-01     雲飛揚     99

一天可以吃幾顆蛋？天天吃蛋的你注意，最新研究揭露驚人真相！怕膽固醇過高的人必看！

2025-12-04     雲飛揚     452

白色凡士林同黃色凡士林，到底有咩區別？可能你一直都用錯咗，以後千祈不好再買錯喇！

2025-12-08     雲飛揚     339

每周吃幾個雞蛋最健康？醫生提醒：吃夠這個量，糖尿病、高血壓風險真的會降低！

2025-12-14     雲飛揚     202

專家警告：爸媽以為好用，其實可能致癌的4種餐具！你家有在用嗎？有的話趕緊扔掉！看完嚇了我一跳！

2025-12-16     雲飛揚     122

老年痴呆最愛這4個壞習慣，現在改還來得及！預防刻不容緩！

2025-12-16     雲飛揚     201

逆轉白髮變黑髮！中醫頭皮按摩3穴位必學！【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 褚柏菁 中醫師 @tvbshealth20

2025-12-16     喬君錦     0

堅持用艾草泡腳15天，身體會出現驚喜的變化!但是這些禁忌千萬不要犯！

2025-12-18     浦興琰     0

升糖最快的主食被揪出，是白米飯的3倍，醫生提醒：糖尿病人別再這樣吃了！

2025-12-19     雲飛揚     474

睡醒後手麻？不要以為是小事！手麻預警身體出現了什麼問題？

2025-12-19     雲飛揚     34

不論男女，睡覺有這5種表現，當心血糖已「超標」！身體正悄悄求救！糖尿病預防的3大策略。

2025-12-19     雲飛揚     64

睡覺只能側睡不能平躺？小心是這裡出大問題了！睡前花10分鐘做這6件事，徹底解決失眠腰痛，一覺睡到大天亮！

2025-12-19     雲飛揚     308

廚房裡「這一物」是消除老人斑的靈丹妙藥！用它敷臉，黑斑和老人斑徹底消失！瞬間年輕10歲

2025-12-19     舒承舒     116

大蒜搭配生薑泡水喝真是太厲害了，解決了很多人的大問題，實用省錢

2025-12-20     浦興琰     13

美女不懷孕去城裡看醫生，大夫一句話找出病因！

2025-12-22     雲飛揚     254

🎵溫馨情歌《陪你慢慢老》超好聽！

2025-12-22     雲飛揚     536

水煮荷包蛋直接下鍋就錯了，教你一招，不散花不起沫，個個圓潤漂亮，不腥不膩不咽口！

2025-12-22     雲飛揚     126

晚上睡覺嘴巴總是發乾？別以為是缺水！可能是7種大病的「前兆」！現在知道還不晚！

2025-12-22     雲飛揚     169

別再信「8小時睡眠」！他每晚10點睡，竟比12點睡還慘？揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相！

2025-12-23     雲飛揚     122

血管堵沒堵，看走路就知道！醫師提醒：散步時腳部出現4個症狀，快看醫生千萬別拖！

2025-12-26     雲飛揚     184

西遊記里藏了8句話，把人性扒了一乾二淨！

2025-12-28     雲飛揚     93

手麻、嘴歪怎麼辦？中風發作10秒內自救這樣做！

2025-12-28     雲飛揚     218