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2025年07月11日
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白醋倒手裏搓一搓,不到30秒,身體變化醫生都驚呆了!腎不虛,腰不疼,徹底解決了男女的大問題……【養生1+1】
2023-10-07
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身體出現這個表現,提示心臟血管堵了!3個檢查能查清楚,3種治療指南推薦,3個預防才是關鍵
2025-06-13
沈永誠
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胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
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中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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又紅又腫,一碰就疼,遇到這種痘痘千萬別硬擠!實用教程教你快速處理
2025-06-19
沈永誠
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坐著踮腳踏步10秒鐘,竟可活化血管遠離中風失智
2025-06-19
沈永誠
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檢查出脂肪肝,不要浪費錢,記好這2招
2025-06-20
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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去眼袋和黑眼圈,不用花大錢醫美!教你一個中醫絕活!
2025-06-23
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生再一次提醒:裡面有太多的寄生蟲的細菌,高溫沸水都殺不死!可惜95%的人卻還天天在吃
2025-06-25
浦興琰
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2025-06-30
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99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
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2025-07-04
沈永誠
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這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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你好,我是你的食道,不要再說趁熱吃了。#科普一下 #保護身體
2025-07-07
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吃飯順序錯了!難怪你瘦不下來,教你簡單口訣吃的飽又沒負擔
2025-07-07
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眼科醫生眼裡最毀眼睛的9個動作,來看看你占了幾個
2025-07-08
沈永誠
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天天吃雞蛋到底是養護血管還是傷害血管
2025-07-08
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耳朵出現這5種異常,可能是腦梗在敲門,這些救命信號千萬別忽視。
2025-07-09
利靜燕
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
沈永誠 • 100次觀看
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沈永誠 • 170次觀看
血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
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壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 370次觀看
醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
洪翠蝶 • 660次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
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