骨科專家透露：黑豆+它炒一下，竟能趕走滑膜炎、甩走膝蓋疼痛！怪不得隔壁阿公1口氣能爬9樓，還不都抖腿，不費勁丨養之道

2023-08-27     愛分享     156     反饋

90%的胃病不用吃藥，不要過度治療！

2025-06-07     沈永誠     500

一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難！

2025-06-08     沈永誠     135

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     417

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     762

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     768

注意「電磁波」，睡覺手機別擺頭旁邊充電，有可能是頭痛及其他疾病來源

2025-06-18     沈永誠     465

坐著踮腳踏步10秒鐘，竟可活化血管遠離中風失智

2025-06-19     沈永誠     210

檢查出脂肪肝，不要浪費錢，記好這2招

2025-06-20     沈永誠     612

去眼袋和黑眼圈，不用花大錢醫美！教你一個中醫絕活！

2025-06-23     沈永誠     408

老人保健大突破：這種水果竟能讓白內障自然改善！

2025-06-24     洪翠蝶     3K

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     594

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     169

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     205

血糖高還吃香蕉？醫生再次強調：要想血糖穩定，5種水果要少吃。

2025-07-01     利靜燕     1K

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     120

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     405

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     465

眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號

2025-07-04     沈永誠     320

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0