吃粥吃飯怕升血糖？美國研究36年終於發現，煮粥時放點它，血糖不升反降，快速變回正常值，輕鬆甩掉糖尿病

2023-12-09     利靜燕     3K     反饋

醫生研究352位長壽老人，最後發現：壽命長的人，多有5個共性!

2025-06-29     雲飛揚     582

高血壓患者終於有救了！研究發現：這4種是天然降血壓食物，比降血壓藥還管用！現在知道還不晚！堅持隔天吃一次，血壓想升高比登天還難!

2025-06-29     雲飛揚     370

世衛已經證實：這道菜是毀腎王！已致68萬人患上尿毒症！吃1次腎就被刀割1次，還有人天天端上桌，看完中招的趕緊戒掉！

2025-06-30     洪翠蝶     4K

這種食物蛋白質比雞蛋還多！睡前吃一口，60歲後肌肉不流失，走路更有力！

2025-06-30     洪翠蝶     2K

震撼醫界新發現！「三酸甘油酯」的天然天敵找到了！每天吃「這個」，竟能狂降40%，血管變乾淨

2025-07-01     洪翠蝶     3K

今天才知道，在電風扇上放一個塑料瓶，房間溫度立馬降下來，比開空調還涼快，快試一試，Place a plastic bottle on the electric fan

2025-07-02     洪翠蝶     2K

為什麼日本人酷愛吃米飯，但糖尿病發病率卻很低？這4個原因或是答案！

2025-07-04     雲飛揚     768

床上枕頭爬滿千萬隻蟎蟲？家政阿姨教我一招，不用洗曬，1分鐘蟎蟲全滅光，方法簡單又管用，快試試。

2025-07-05     洪翠蝶     2K

奇蹟！一片葉子擊潰糖尿病、壞膽固醇與大肚腩！

2025-07-08     洪翠蝶     3K

91歲皮膚科醫師警告：醋加「這一滴」，扁平疣、臉部斑點通通不見了！

2025-07-14     洪翠蝶     911

醫生：已經疏通了35萬人的血管！只要用它煮水喝1個月，血管堵塞從80%降到0%，99歲也不怕中風、癱瘓，你家樓下超市就有賣！

2025-07-15     洪翠蝶     2K

🍚 米飯這樣煮，血糖穩了、血管通了、腸道年輕20歲！5個「米飯秘密」您一定要知道！

2025-07-17     雲飛揚     582

活了50年才知道，洗毛巾這麼簡單，不管毛巾多黃多臭？只需撒一把它，水沖一衝立馬乾凈如新，還特別柔軟親膚！

2025-07-18     雲飛揚     264

被蚊子咬了又癢又難受！教你簡單一招，不用藥，1分鐘快速止癢！

2025-07-21     浦興琰     9

茶葉里倒白醋，真是絕妙的用法，解決很多家庭困擾，快告訴家人！

2025-07-22     雲飛揚     108

喉嚨干癢必喝羅漢果水！煮羅漢果茶絕對不可以加這個，煮錯小心越喝痰越多！

2025-07-22     雪老城     0

喉嚨干、喉嚨癢、有痰？羅漢果泡水喝三天，所有症狀都消失了！切記煮羅漢果時千萬不要加它，否則越喝越多痰

2025-07-22     雪老城     204

我學會了這36個居家妙招，現在老婆以我為榮！

2025-07-23     雲飛揚     213

雞蛋真的會讓膽固醇飆升？科學研究顛覆你的認知，吃對雞蛋讓你健康加倍！

2025-07-24     雲飛揚     223

午睡可能影響壽命！再三提醒：過了55歲，午睡「三不要」得牢記！

2025-07-24     雲飛揚     48

年過60？這杯咖啡可能是你最強大的「抗衰老」武器！——快速阻止肌肉流失並對抗肌肉減少症！

2025-07-25     雲飛揚     158

立刻停吃這種油，吃得越久，血管或越堵塞？醫生告訴你真相！

2025-07-28     雲飛揚     23

新口味番薯甜甜圈 ｜ 外層金黃酥脆，內里柔軟香甜，甜而不膩，越嚼越香!

2025-07-28     雲飛揚     13