老了怕尿頻？每周吃3次，老了睡的香腰腿好，身體更靈活，一輩子都不怕得尿頻尿急症，一百歲也能健步如飛！退休老中醫都在常常吃

2023-12-04     利靜燕     2K     反饋

香菜根加枸杞，作用太厲害了，連吃3天，體內毒素全排空，讓你遠離腎病，夜裡不失眠了，腰腿也不疼了！ ！

2025-07-04     洪翠蝶     4K

手機充電到底要不要關機？原來97%的人都是做錯的，難怪手機耗電這麼快，學會這樣充再也不怕手機耗電了！

2025-07-08     雲飛揚     215

✅ 長者必看！3種植物性蛋白質竟能緩解關節炎！醫師公開：不吃藥也能減痛、抗發炎！

2025-07-08     洪翠蝶     3K

調查發現：每次睡覺前大量喝水的人，不出幾個月，身體或有3變化！

2025-07-09     雲飛揚     522

老年痴呆的「真正原因」找到了！不是基因，更不是老化！元兇竟是3個你每天都在做的「健康習慣」！

2025-07-09     雲飛揚     1K

女人肝鬱老得快？每天按揉這個神奇穴位，疏肝解鬱氣色好，皮膚緊緻不顯老！

2025-07-09     洪翠蝶     1K

67歲皮膚科醫生推薦：在小蘇打加一滴「這個」，老年斑，雀斑，黑痣，都通通消失不見了！

2025-07-14     雲飛揚     1K

醫生：已經疏通了35萬人的血管！只要用它煮水喝1個月，血管堵塞從80%降到0%，99歲也不怕中風、癱瘓，你家樓下超市就有賣！

2025-07-15     洪翠蝶     2K

生薑放鍋里蒸一蒸，沒想到作用這麼大，很多人都不知道長見識了！！

2025-07-15     浦興琰     629

生薑配紅棗，農村老人用了一輩子的做法，每天早晨一杯，身體棒，精神好，一天的疲憊全跑光！

2025-07-18     雲飛揚     397

已有23人蟲癌纏身！醫生警告：菜市場有5種菜最髒，千萬別買了！裡面寄生蟲扎堆，100度沸水都殺不死，你卻天天都在吃

2025-07-18     洪翠蝶     2K

家裡鐵鍋刷完就生鏽？教你一個簡單方法，學會鐵鍋一輩子都不生鏽【生活小妙招 】

2025-07-19     雲飛揚     450

買火龍果要注意，遇到這種火龍果再便宜也不要買，水果販子自己都不吃，誰買誰吃虧!

2025-07-19     雲飛揚     322

比茶更養人的三種飲料，經常喝一喝，水腫沒了、腸胃好了，老人小孩都能喝 ！

2025-07-20     雲飛揚     472

老花眼，不用怕！ 按摩這3個穴位，眼不花心不亂，再也不怕老花眼【絡穴養生課堂】

2025-07-22     浦興琰     108

薏米和它們一起煮每天喝兩次，濕氣沒了，濕疹，皮炎瘙癢都好了！|

2025-07-24     雲飛揚     70

你不是老了，是體內「淹大水」！每天10分鐘，排出一年毒，找回年輕活力！

2025-07-24     洪翠蝶     1K

90%的人都吃錯了！黑豆這樣吃，營養全白費！老中醫揭秘：補腎效果最好的3種吃法，可惜很多人不知道！

2025-07-26     雲飛揚     107

為什麼身上會有老人味？每天洗澡怎麼還是有奇怪的味道？99%的長者不知道真正原因。30年資深醫師分享用飲食與生活習慣徹底除味的方法！

2025-07-29     雲飛揚     610

老花眼有救了！雞蛋這樣和它一起煮，吃完眼睛立刻清晰60倍，老花眼直接消失了，再小的針眼也能看得清！

2025-07-29     浦興琰     395

膽固醇高，冠心病能不能吃雞蛋？蛋黃要不要扔了？每天吃幾個雞蛋 ？

2025-07-31     雲飛揚     65

關節要好，先「保肌」！蛋白質，台灣黑豆含量竟是鷹嘴豆的1.9倍！吃對豆子，終結關節痛！別再迷信鷹嘴豆了 台灣本土 黑豆、毛豆完勝鷹嘴豆 護關節效果強25%！

2025-07-31     雲飛揚     52