越懶越長壽，12個懶習慣讓你快樂又長壽，尤其第11個，一定要知道！| 中老年講堂

2023-11-22     陳天雨     99K     反饋

被蚊子咬了又癢又難受！教你簡單一招，不用藥，1分鐘快速止癢！

2025-07-21     浦興琰     2K

睡覺時磨牙的8個原因！有磨牙習慣的一定要知道

2025-07-24     沈永誠     125

愛喝茶的人都注意了！！家裡放了很多年的茶葉還能喝嗎？我也是剛剛才知道，愛喝茶的人一定要看看！

2025-07-25     雲飛揚     884

90%的人都吃錯了！黑豆這樣吃，營養全白費！老中醫揭秘：補腎效果最好的3種吃法，可惜很多人不知道！

2025-07-26     雲飛揚     118

香茅草的功效和作用，專治筋骨疼痛及半身麻木，家有筋骨疼痛的人一定要知道

2025-07-28     雪老城     1K

花灑用久了堵塞，出水小，別著急換新的，教你用一個朔料袋，1分鐘就通暢無阻，出水量又猛又大！

2025-07-30     雲飛揚     526

水煮蛋再這樣吃，腸胃遲早出大問題！多數老年人都吃錯了！雞蛋的3大禁忌吃法！

2025-08-04     雲飛揚     678

你家的電水壺，可能正在「釋放毒素」！不是危言聳聽，只要壺身沒有這「3個字」，再貴也快扔掉！健康知識一定要注意！

2025-08-04     雲飛揚     57

八角放白醋里泡一泡太神奇，鄰居都來效仿，簡單一招解決家裡大難題，可惜很多人都不知道！

2025-08-04     雲飛揚     376

今天才知道，發麵根本不用酵母粉，教你一招，10分鐘發滿一大盆，做啥都好吃，10-Minute Dough Without Yeast! 酵母なしで10分で生地を発酵！효모 없이 10분 만에 반죽하기

2025-08-04     省電俠     514

常失眠的一定要看！轉存！睡不著的時候試試478呼吸法

2025-08-05     沈永誠     156

豆腐千萬別和它一起煮！毒性堪比砒霜！豆腐的7大禁忌搭配，可惜99%的人都不知道！

2025-08-06     雲飛揚     266

空腹到底能不能吃香蕉？4大空腹禁忌食物，第一名讓醫生都搖頭！不想腸胃提早報廢，千萬別亂吃！吃飯順序一定要改過來！

2025-08-07     雲飛揚     1K

煮紅豆時，切記不要直接下鍋，多做這一步，10分鐘全軟爛，省時省氣 ， A recipe of Boiled red beans

2025-08-07     雲飛揚     237

購買橙子時，一定要挑「公」的，老果農教你一招，保證你挑的汁多肉甜 ，Pick oranges !

2025-08-08     雲飛揚     90

血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！

2025-08-08     雲飛揚     2K

蘋果加它一起煮，竟是「天然瀉藥」！3天給腸道大掃除，不僅瘦得快，三高也悄悄降下來了！中老年朋友快存下！

2025-08-09     雲飛揚     1K

奇異果這樣吃超危險！恐導致「血管堵塞」「肝臟受損」！可惜很多人還不知道！

2025-08-13     雲飛揚     2K

人一旦上了年紀以後，這三樣東西一定要好好保養，這三樣千萬不能亂，一亂必生病。比你吃多少保健品都管用

2025-08-13     洪翠蝶     1K

頭髮上出現這兩個症狀，以為正常，很可能是雄禿，尤其夏天

2025-08-14     沈永誠     120

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     2K

小心！一封簡訊偷光你半生積蓄，遇到這種簡訊千萬別點，否則手機將被遠程遙控，後果不堪設想！尤其是長輩，千萬要注意！

2025-08-18     雲飛揚     89

火車站出現新騙術，10人9個都中招，別等錢財騙光光就晚了，看完趕緊告訴親朋好友。

2025-08-18     利靜燕     0

快停下！你可能每天都在錯誤地吃香蕉！醫生警告：5種「致命」搭配是健康殺手，90%的人都不知道！

2025-08-19     雲飛揚     50