苦瓜這樣吃治癒6種疾病！肝臟、腎臟毒素大量排出！容易疲勞、常常熬夜的人一定要多吃！

2023-11-22     陳天雨     268K     反饋

這種睡姿會讓你比同齡人老10歲！左側臥還是右側臥？效果差很多！選錯姿勢加速脊椎退化！90%的人都睡錯了！

2025-10-19     雲飛揚     903

多虧了維修人員提醒，煤氣爐這裡動一下，一年下來能省一千多煤氣錢，可惜好多人還不知道！

2025-10-20     雲飛揚     94

長者必看：這樣吃香蕉，一夜好眠不再起夜｜銀髮族健康秘訣！

2025-10-20     雲飛揚     414

半夜腿抽筋痛醒？別再只怪缺鈣！醫生：小腿藏著一個「救命開關」，用力按3秒，劇痛立解！

2025-10-20     雲飛揚     599

這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」？醫生鄭重警告：吃錯等於天天「餵」癌症！不想百病纏身，保命真相你一定要懂！

2025-10-21     洪翠蝶     674

睡不著、半夜容易醒？記住這個方法，一覺到天亮！【健康管理師李曉】

2025-10-23     喬君錦     411

老得慢的人，一般都有這10個習慣，看看你都占幾個？

2025-10-27     雲飛揚     2K

吃香蕉還能助眠？長者最容易忽略的「天然安眠法」曝光！

2025-10-27     雲飛揚     416

我叫 「 息肉 」，很容易變癌，但我最怕它！

2025-10-27     喬君錦     5

量血壓，左手還右手？90%的人都搞錯！警告：量錯=吃錯藥！教你測出「醫生級」精準血壓！

2025-10-30     雲飛揚     1K

倪海廈：一杯喝出亮眼，用它泡茶喝一杯，疏肝解郁又排毒，天天看手機的人必喝！

2025-10-30     洪翠蝶     705

女人有個「不老穴」，男人自帶「地黃丸」，每天3分鐘，年輕10歲很容易【健康管理師李曉】

2025-10-30     喬君錦     400

建議您這三種咖啡不要喝，愛喝咖啡的人一定要知道！

2025-11-02     雲飛揚     209

85%的人都吃錯了！雞蛋的5大「致命搭配」，鐵流失70%，還加速老化！也許第一個你就中招！

2025-11-04     雲飛揚     205

好消息：香茅的10大功效竟能改善10種最常見疾病！長者使用香茅的錯誤，第3點最多人中招。60歲以上一定要看，因為結局太意外！

2025-11-04     洪翠蝶     8K

水煮蛋的4大禁忌你中幾條？吃錯一步傷脾又傷胃，難怪99%的人全搞錯！

2025-11-06     雲飛揚     168

90%的人只拿它當香料！它 才是最強「抗炎神物」！ 羅勒（九層塔）的3大神奇功效： 關節消炎、穩定血壓、安神助眠！

2025-11-06     雲飛揚     93

快檢查你的保溫杯！內膽印有「這行字」，竟在天天「喝重金屬」！90%的人都買錯了！#

2025-11-07     洪翠蝶     876

長期喝咖啡的人，身體最後都怎樣了？咖啡千萬別和它一起喝！否則血管硬化骨質疏鬆還致癌！

2025-11-08     雲飛揚     81

綠豆別只會煮湯！醫師揭秘神搭配，功效翻10倍，連體內毒素都排光！

2025-11-09     雲飛揚     272

喉嚨有痰，吃藥沒用？根源不在肺，在「脾」！ 90%的人都治錯了！每天一杯「健脾茶」，痰全排光，喉嚨清爽，肺也乾淨了！

2025-11-14     雲飛揚     164

電熱水壺的厚水垢別再用鋼絲球猛刷！丟幾片「果皮」進去煮一煮，水垢自動整片剝落，比新買的還亮！

2025-11-15     雲飛揚     34

別再迷信「超級食物」！鷹嘴豆，這3種人一口都別碰！吃錯就是「養濕氣」，脾胃先垮！

2025-11-15     雲飛揚     3

無論男女，70歲後出現3個特徵，一般都不會長壽！想活過99歲只能這樣做

2025-11-15     洪翠蝶     26